《国家学生体质健康标准》（2014 年 7 月 7 日修订，以下简称《标准》）是国家学校教育工作的基础性指导文件和教育质量基本标准，是评价学生综合素质、评估学校工作和衡量各地教育发展的重要依据，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，本课题的设计主要依据《标准》出发，设计出合理的体质健康咨询系统，让学生能通过本系统能了解自己的身体形态、身体机能和身体素质等方面，并且综合评定学生的体质健康水平，是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育的辅助手段，是国家学生发展核心素养体系和学业质量标准的重要组成部分的辅助部分。

　　1 研究对象与方法

　　1.1 研究对象

　　主要包括哈尔滨金融学院、哈尔滨师范大学、哈尔滨体育学院三所学校的大学生。 本次调查样本含量为 160 人，回收问卷 150 份，回收率为 93.75%,有效问卷 148 份，有效率为 98.67%. 经信度效度检验，《黑龙江省大学生体质健康测试问卷》信度和效度较高，符合本课题研究的要求。

　　1.2 研究方法

　　（1）文 献资料法 . 通过查阅国内外有关教育理论 、体育健身理论、体能训练理论、健身方法理论、网络咨询理论、教育心理学等方面的文献资料，并且对其进行了有效的阅读、分析和利用。 根据课题的要求，利用哈尔滨金融学院图书馆、哈尔滨师范大学图书馆，广泛查阅了体育与计算机书籍 40 余本和近几年相关硕博士论文 50 余篇，并登录相关体育网站，阅读有关体育与计算机等方面的理论期刊和文献资料。

　　（2）问卷调查法。 问卷调查法：根据本研究的目的和内容 ,设计出符合问卷设计基本原则和标准化要求的问卷。 根据本课题要求，设计了《黑龙江省大学生国家学生体质健康标准问卷》，设计了十二个问题。 直接发放到学生手中，然后回收。 保证了问卷的回收数量和信度。 样本含量为 160 人，回收问卷 150 份，回收率为 93.75%,有效问卷 148 份，有效率为 98.67%. 其中男生 80 份，女生 68 份。

　　（3）数理统计法。 对问卷的结果运用统计和电子表格进行数理统计分析，得出结论和建议。

　　2 系统模块的设计与分析

　　2.1 大学生体质测试调查与分析

　　（1）调查的样本数据中男女生的比例。 这次所调查的样本中男生是 80 人，占样本含量的 54.05℅，女生 68 人，占 45.94℅。

　　（2）对自己的体质的评价 . 在所调查的 148 人中 ,仅仅只有 15人认为自己的体质是优秀的，占 10.14℅，而认为自己体质较好的有28 人，占 18.91℅，而认为一般的有 60 人，占总含量的 40.54℅，在这60 人中，虽说是一般，但是对自己的体质状况也不是太满意，我相信大部分的体质应该处于亚健康状态，而剩余的 15 人，则是身体有各种自己了解的疾病等。

　　（3）大学生对国家学生体质健康标准（2014 年修订）的内容了解程度

    2014 年教育部公布了国家学生体质健康标准 （2014 年 修订）的内容，大学生现在可以说每人都有一部智能手机（持有三星或苹果手机的人大学可以占到一半左右），上网非常方便，但是他们的有意注意没有放在这一方面，从调查数据可以看到，只有 10 人比较关心国家体侧方面的规定，只占整体的 6.75℅，这让人很担忧，他们是祖国的未来，祖国的发展繁荣富强要靠他们，这种态度怎么能行，应该有所改变。 而通过体育老师等渠道了解一点的有 48 人， 占全体的32.43℅，而恰恰一点不了解不关心的人有 90 人，占整体百分比超过一半以上即 54.05℅。

　　（4）身体锻炼情况

　　2.2 体育健身网络咨询系统模块

　　该系统由六个模块组成。 即：登录、体质测试内容、历史资料、测试知识、帮助、退出。 其中，体质测试模块是整个系统的核心部分，也是关系到本系统设计成败的关键所在。

　　3 结论与建议

　　（1）结论。 构建大学生这个体育健身网络咨询系统放在哈尔滨金融学院校内网上，面向全体学生。 每个测试项目有相关的视频资料，使学生一目了然的掌握测试方式方法，在实践操作时，节约了测试时间，提高了测试的效率，同时对学生的体质状况作出了评价，并针对每个学生的弱项制定运动处方，从而促进学生自觉锻炼的积极性，对培养学生终生体育意识有一定的作用。

　　（2）建议。 ①大学尽可能给学生创造网络环境，对学生免费开放wifi,让所有的学生都能上网，随时能了解自己的体质状况 ,随时调节健身方案，从而使学生在大学就能建立起一套适合自己的、比较科学而实用的体育健身方案，具有一定的益处。 ②积极创造条件，改善校园体育场馆和体育设施，使学生有一个良好的锻炼环境，同时开展阳光体育运动，买年都举行校内体育项目的竞赛，以激发学生的体育兴趣与动机，使其逐步养成经常锻炼的好习惯，提高了学生的体质同时，为学生养成终身体育意识奠定了基础。

　　参考文献：

　　[1]教 育部关于 《国家学生体质健康标准 》（2014 年 7 月 7 日 修订 ）的通知[R].教体艺〔2014〕5 号。

　　[2]韩洪侠。大学生体育健身网络咨询系统的构建[J].哈师大边疆经济与文化，2012（12）。

　　[3]单 太林。黑 龙江省大学生体育健身咨询服务系统设计研究 [D].长春：东北师范大学，2011.

　　[4]车树国。中学体育与健康校本网络课程研究与开发[J].南 京师范大学学报，2004（5）。

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