摘 要:本文通过文献资料法、访谈法、观察法等研究方法,对宁波市 ×× 县农村中小学田径训练工作进行调查研究.结果表明,在田径训练中还存在着学生兴趣不高、家长支持率不高和场地器材不完善等问题.笔者认为,对中小学生进行的田径训练中应树立"健康第一"的指导思想,针对现代中小学生的心理、家长的宣传等方面的因素进行干预,以提高田径运动训练的效果,达到发展田径运动,增强学生体质的目的.

　　关键词:农村学校;田径训练;体育运动;兴趣;心理

　　田径运动是运动之母,田径训练对提学校体育教学的开展,提升学生体质健康起到很大促进作用.田径有着其他运动项目不可替代的健身效果,它有利于发展人类力量、速度、耐力和灵敏度等方面的身体素质,有利于培养人类勇敢顽强的意志品质,满足青少年自我价值的实现和需求.

　　田径运动的内容包括男女竞走、跑、跳跃、投掷等 40 多个单项及由跑、跳、投部分项目组成的全能运动.以时间计算成绩的竞走、跑的项目叫"径赛",以高度和远度计量成绩的跳跃和投掷项目叫"田赛".其实在上古时代,出现人类的时候,田径运动的雏形就已经形成了.当时的人类为了生存,为了食物不得不经常在深山老林、沼泽平原、小河丛林中用石头做投掷武器,用木棒做近身武器与猛兽做斗争,在他们当时的日常生活中就渐渐出现了走、投、跑、跳等简单的田径动作,再加上温饱之后的娱乐或种族间的斗争就更加完善了.

　　这些走、投、跑、跳等田径动作,成为田径运动的雏形.公元前 776 年第 1 届古代奥林匹克运动会第一次出现较完整的田径运动,之后田径运动发展万分艰辛,几乎停滞不前,但经过种种阻挠、障碍,发展延续到现在,并进入学校,成为学校的教育内容及竞技项目.在经济全球化背景下,人民生活水平不断提高的今天,田径运动作为集健身、娱乐、休闲于一身的活动已经成为了人们的焦点,现在宁波市 XX 县每年举行中小学生田径运动会.但是自本人参加工作以来,却明显感觉到农村体育比较薄弱,家长、学生并没有很强的运动意识,对参加田径训练总是抱以偏激的态度,使田径训练出现时间短、学生少,难以进行大周期的系统训练等的难题.本文通过对农村田径训练工作各方面的调查分析,意欲改善农村学校田径训练中存在的问题,促进学校田径运动的开展,增强中小学生体质健康状况.

　　1 研究对象与方法

　　1.1 研究对象

　　随机抽取了宁波市 ×× 县部分农村中、小学在校田径训练学生为研究对象.

　　1.2 研究方法

　　1.2.1 文献资料法 翻阅了许多与学校田径训练有关的杂志期刊,以及一些相关的资料.在网络上搜索了一些与农村田径训练相关的内容.将收集到资料数据做了整理和分析.

　　1.2.2 访谈法 笔者就田径训练情况与家长、学生等进行了简单的座谈,从学校、教师、家长、学生等各方面了解了其对待和评价田径训练的情况.

　　1.2.3 观察法 采用非结构性的直接观察,对学生训练的兴趣,项目等进行了观察.

　　2 结果与分析

　　2.1 场地器材对田径训练有限制

　　田径场地包括田赛和径赛场地,根据笔者的了解,宁波市 XX 县农村学校一般都是 200m 和 300m 的塑胶跑道,没有400m 跑道,也有个别学校没有塑胶场地,田赛场地及其匮乏,再加上一些其他的场地器材限制,一些田径项目训练无法进行,如在 200m 的跑道上,没有 100m 的直道,这对学生的 100m 跑训练就无法进行.因为场地小,小学生垒球训练则必须清理操场上的所有人之后才能进行.因此,除了要求教师非常合理的利用场地,考虑安全以外,最终的解决途径是学校通过各种可能,尽其所能,最大限度地改善场地设施,为田径训练提供条件.

　　2.2 学生对参与田径训练无兴趣

　　本文研究对象是初中、小学的学生,这一阶段的农村学生心理是懵懵懂懂,体育意识不强.有表现欲,但也带有很大的羞涩,自信心不够坚强.想参加训练却担心做的不好被别的同学笑话,更不敢做某些常规的训练动作,担心其他同学指指点点.因此,已经参加训练的学生也是畏畏缩缩,不能全身心投入,很难体会到运动后的快感.再者,这一阶段的农村学生,没有很强的个体意识,很容易受家长、学习等方面的影响.笔者组织学校田径队训练,从观察、选材等挑选了十几名学生,训练几天后,好几个学生面带失落地说他们不想参加训练了,一部分学生认为田径训练运动量太大.在与学生的座谈时了解到,学生一般情况下不会去参加田径训练,对待田径课程也有他们的看法,每当教师要求上田径课程,他们的第一反应就是要求教师将难度和运动量降低,认为田径课就是跑步受累的代名词,何况是田径训练.

　　另一部分理由是家长认为田径训练会影响学习成绩.因此,教师应该针对每个学生的情况,制订比较新颖的训练方法,激发学生的表现欲,做好思想工作,争取参加田径训练学生的数量和质量.

　　2.3 家长对田径训练认知度不高

　　现在实施的中考高考制度,使得家长仅以学生理论课程成绩为标准监察学生.没有认识到田径课程能够发展学生力量、速度、耐力和灵敏度等方面的身体素质,为学生打下良好的身体素质基础,正所谓"身体是革命的本钱".家长从两方面说明,一是田径运动太苦太累,而在农村,参加田径训练的学生以学习成绩差的居多,因为他们比较有运动潜质,家长则片面地认为,参加训练的都是差生,参加训练是与差生为伴,影响学业;二是怕学校经常要求自己的孩子参加训练耽误文化课程学习,跟不上其他同学.因此大大影响了田径训练的实施,从而影响了学校田径课程的开展.为改变家长的观念,校方可以主办一些趣味性的家长田径运动会,以家长小时侯的玩具为运动器材,如滚铁环,50m 或 100m 竞速、100m 障碍,如绕树丛、过独木桥、4×100m 接力等比赛项目.由此,不仅唤起家长们儿童时期的快乐,愉悦身心,更让他们体验到现在学生的心情,明白田径训练能更好地提高精神状态,更有效地参加学习.

　　2.4 教师的训练方式还不够全面

　　很多教师把田径训练单纯作为比赛的任务,教师以"传技"为主要目的,对学生进行训练,加大了学生压力,影响了学生的学习兴趣.现在农村中、小学生的心理特点还是以玩为主,而教师对学生进行训练时,几乎全是为参加宁波市 XX 县中小学生田径运动会而进行的,从而自然而然的会以"传技""体能"为主要目的,制订的计划是比较一般的训练计划,没有针对中、小学生的心理特点,这大大加强了学生的压力,以及运动强度,从而影响了学生的运动兴趣.因此教师应将训练多样化、游戏化,在有系统地训练的同时,要穿插游戏,以提高学生兴趣,不能重复枯燥的训练项目.例如,在对小学生进行肺活量训练的时候,可进行吹气球比赛,吹完气球还可以进行踩气球比赛,锻炼学生腿部力量,这样既能达到效果又能加强学生学习兴趣.在对中学生耐力训练方面,可以采取越野跑、爬山等训练模式.同时要创造和谐的训练气氛,有助于学生坦然参加训练,直言相对.

　　3 结论与建议

　　3.1 农村中小学的田径场地设施不够完善

　　除极少数学校外,各农村中小学的田径场地设施比较简陋,有些田径项目不能正常开展.建议教师合理利用有限的场地、器材,考虑安全问题,以轻代重,以轻物练习投掷方法.学校应尽其所能改善场地设施.

　　3.2 学生家长对田径训练认识的程度还不到位

　　学生受外界因素干扰,认为田径运动量大,技术难.家长出于对子女的关爱,怕子女受苦,不主张自己的子女参加田径运动.基于双方面的原因,学校一定要及时主动地采取措施.对学生与教师应在课堂上正面引导,降低某些动作的难度,让学生体验到成功感和运动快感,进而提高其自信心和参与兴趣.对家长,学校应积极与其沟通,说明现在的训练教学理念和指导思想,并建议开展趣味性家长田径运动会,使家长能切身体验现在的学校田径运动,为学校田径训练开展做好铺垫.

　　3.3 教师需要优化田径计划并做好家长的宣传工作

　　农村教师面临着重重难题,在各方面的压力下,一定要以县田径运动会的成绩为出发点,使得制订计划时产生一点偏差.家长对田径训练的误解,使得他们对田径训练的不支持,这需要教师做好各个方面的思想工作.建议教师系统训练的同时,要穿插游戏,推出新颖的训练方法,激发学生表现欲,创造和谐的训练气氛,提高学生兴趣.要做好家长思想工作,可以以告家长书的形式通知,学校积极与之沟通.

　　参考文献:

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