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淮安市三所技校假期体育锻炼情况调研2019-09-29通过研究表明学生体育课堂的认知和假日锻炼的心理使女生与男生对体育锻炼有着较大的认知分歧。这成为限制技工院校女生参与到体育锻炼的直接因素。[阅读全文]
高校航海专业学生体育锻炼情况调查研究2019-09-29学校要注意多搞一些丰富性、较具趣味性的体育活动,并积极组织校内及校外的航海特色体育赛事,使学生真正感受到航海体育文化所带来的乐趣,从而明确锻炼所具有的健身与实用双重价值。[阅读全文]
浅析体育锻炼对身心健康的干预及其机制2019-09-29阐述了体育锻炼对干预人员身心健康的正面作用、负性影响及其机制, 探索了干预身心健康的体育锻炼项目和负荷, 提出了制定并实施适合个体特点的运动处方及体育锻炼干预身心健康的注意事项。[阅读全文]
运动锻炼对青少年脑力发育的作用分析2019-09-29体育锻炼不仅能锻炼肌肉，还能锻炼脑功能，开启大脑的可塑性。一方面，青少年进行体育锻炼能提高认知能力和执行能力，增强注意力；另一方面，体育锻炼起到调节情绪和缓解压力的有效作用，可以有效提高学业成绩，从而使他们的学习和生活更快乐、更幸福[阅读全文]
高校学生网络成瘾对体育锻炼的影响与对策2019-09-29针对当代大学生长期沉迷网络，忽视体育锻炼的情况，学校应深入分析大学生网络成瘾的心理机制与行为模式，并调整优化体育教学干预策略，为学生的全面发展，引导大学生逐渐走出心理困境，积极健康地融入网络时代。[阅读全文]
大学生体育锻炼对心理健康的改善研究2019-09-29体育锻炼将会促进学生智力发展，并且形成良好的心理品质，有助于调节情绪，消除心理障碍，建立良好的人际关系。大学生在经过体育锻炼之后缓解身心疲劳，提升幸福感，体育锻炼已经成为人的生活中必不可少的一部分。[阅读全文]

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