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  • 民族健身操的应用与推广2019-09-29民族健身操是将民间传统健身活动中带有浓郁民族特色和鲜明地域特点的动作元素与现代健身操的动作相融合,按照现代健身操的运动规律和特点,经过新颖的编排设计,在具有民族特色的音乐伴奏下,通过徒手或运用器械进行身体活动的一种运动项目。其具有健身、健[阅读全文]
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